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Entendendo os Carboidratos

Entendendo os Carboidratos

Carboidrato é o termo utilizado em nutrição para designar as substâncias mais comumente chamadas de “amidos” ou “açucares”. Precisamos ingerir determinada quantidade de carboidratos porque eles fornecem calorias ou energia para o organismo. Existem três tipos básicos de carboidratos: Os carboidratos complexos ou integrais são os que devemos ingerir para ter boa saúde. Esses nutrientes dividem-se em duas categorias: os Simples e os Complexos. São esses últimos que devem...

O Que estão Dizendo

O Que estão Dizendo

    Tânia Nicoleli, Curitiba, Brasil –  via CASF website Assunto: Culto ao vivo fiquei muito feliz hoje ao ouvir a mensagem ao vivo sobre a bíblia. Meu desejo e oração é para que Deus continue abençoando vcs e fazendo o evangelho chegar em muitos lares levando  a salvação. Fiquem firmes no Senhor… Com carinho Tania e família. Erni Salvático , Araras, Brasil –  via CASF website,   Assunto: O Culto Bom dia , queria agradecer primeiramente...